〇服装

　ここ道東弟子屈町は全道でも1，2を争う極寒の地です。毎年1月下旬から2月になると気温は早朝ですがマイナス20℃近くまで下がります。もちろん日中でも気温はマイナス。暖かい服装でツアーには参加しましょう。それでも体を動かすことを考えて温度調節ができるような服装「重ね着」がベストです。

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１．まず汗を吸収しやすいアンダーウェア

２．保温性のあるフリースやソフトシェル

３．風や雪などから体を守るアウターウェア（レインウェアでもOK）

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これに体の末端を冷やさないアイテムがあれば鬼に金棒

​・スノーブーツ（冬用の靴です）

・暖かい帽子

・ネックウォーマー

・手袋等

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〇持ち物

　ザック・・・荷物を入れたり脱いだ服を入れたり。

　水筒・・・フィールドでの暖かい飲み物はありがたいです。（こちらでも用意します。）

　サングラスまたはゴーグル・・・雪目帽子です。

　双眼鏡・・・何かが見えるかも。

　おやつ・・・あめちゃん、チョコなど甘いものがあるとうれしいですね。

​　保険証コピー・・・万が一のお守り替わり。

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